TEAMアンマーDaiyon

おきなコーチ

ない頭を絞りつつ
練習プログラムver.01 作りました!!

今度の練習日には
持ってきます！！


ドンドンみんなで
ver～バージョン～上げて行きましょ～う!!!!!!!

こんばんわぁ☆☆


もう昨日…になっちゃいましたけど、、、

練習楽しかったねぇ

(*⌒▽⌒*)


今日は☆たくさん集まりましたぁ!!

メンバーはツム以外…
と、監督とコーチ、

スペシャルゲストに
ジュンちゃんと、リョウちゃんと、シュンちゃんで～す!!☆

…あっ…
ショウちゃんで～す!!


みんな、基礎をしっかり固めていこう!!と言う話でしたが、今日はどうでしたか？？

バレーをしながら、分からないことがあったら、何でも監督やコーチに聞いていきましょう!!


でしゃばり、万歳です!!☆

色々、進んで聞いて、自分のものにしていこうネ!!

あと、良いアイデアや、提案は遠慮なく言い、

ドンドンバンバン、声出して、みんなでハシャぎましょい!!


ONE For ALL
ALL For ONE

で、全てのボールを必ず落とさない、他の人のフォローをする、どんな球でもおとさないぃ～!!

的な気持ちも大事です!!


私がでしゃばりすぎて、みんな、声出しにくいかもしれませんが、そこをどうにか、みんなで心もバレーも強くなっていきたいと思いますっ

(^-^)v


アンマーは

“チームワーク”

で勝っていきたいと思ってます♪



『道を切り開くものは、

自信と勇気だ!!

by川藤幸一』

この前行方不明の靴下が
昨日ソファの上に普通にあったうめおです。


梓乃ちゃんひどかぁ～


皆上達してるのに
なんで私のコントロールは悪いの(T_T)

向いてないのか？

皆休みの日練習してないよね？


アンダーが特に弱点だな。
前玉はまぁいいんだけど、横にいくのは無理だ。
ゆみさんに
顎を引いて！と教えて貰いましたが、私の意識が薄いなぁ。。。



ボーリング参加する方ファイツ！
あたいは
隣のレーンに投げるくらいプロすぎて皆に悪いから不参加ですから(-_-;)


兄さんの日は
皆からの駄目だしに落ち込まないよう覚悟で参加します。

本日もお疲れ様でした。。

今日は今いち調子出なかった〓自分なりに反省。

リョウチャン。ショウチャンと仲良くして頂きアリガトウございます。連れてきて良いのか不安になりましたが、皆さんアリガトウございます。


んで、このブログで聞いていいのかわかりませんが、コーチ！監督！！

うまくなるには今現在私は何を強化したらよいのでしょう。ずばり自分の欠点指摘願います。。

直接聞けばいいのですが、なかなか。。。

この場で質問してよいのかわかりませんが大丈夫ならお願いしますm(._.)m

さぁ、
今体育館に向かっていますっ
ヾ(^▽^)ノ


ボーリング大会は、みんな見に来てね!!

詳しくはユウキから…☆


がむしゃら新年会の詳細はまた…

ツムの日ではなく、

ニイミでもなく、

『兄さん』の日になりましたぁぁあ

(≧∀≦)(≧∀≦)



…これが言いたかっただけですっ(^-^)v


じゃぁ、

今日もがむんしゃらんに

頑張っちゃいましょぉ☆☆☆

オツカレ♪(￣▽￣)ノ″

ゆうきデス★★

トントンッ♪といくんで
皆ついてきてね(^з^)-☆



まずは、


懇親会に向けて
週末☆に息子とボーリング
(ノ-o-)ノ.。o○

行って来たの！！

５ゲーム投げたの！！！！




いやぁヒドかった…(._.)


並ぶＧ。。
受け入れ難いスコア。。
冷たい眼差し。。。


、、、自信喪失。。



至った結論は…

『練習あるのみ、、、。』



ここでぇ！

今さら一句。



バレーとは

ちがうトコロが

筋肉痛。。


ミチコも練習しといたが
ぃぃと思うよぉ(。°ー°)σ


“打倒☆がむしゃら！！”

“魅せろ☆アンマーsmile！！”

“狙え☆豪華商品！！？”


あ～懇親会。
楽しみになってきたね♪♪
(*≧m≦*)





・・・はい！


じゃぁ次。



年末から言ってた
【２・６(ツム)の日 新年会】
ですが…


勝手ながら
１３日に
変更させていただきます。


【２・１３(ニイミ)の日】に
なってしまった(-_-;)


キョウコ☆☆
ごめん<(＿ ＿；)>

ゴマ団子で許して。。


詳しくは幹事から…。




・・・はい！


えー。

２月になりましたので、
月会費を集金しまぁす♪


ボーリング大会に参加する人は
参加費￥１３００も
集めますのでヨロシクぅ♪




・・・よし！！



なんだかんだで…

明日も練習 頑張ろ☆



誰もネツ出しませんように。。
(￣人￣)

ホンットたのむ。。。

こんばんみぃちこで～す☆(≧∀≦)☆


んー。

見事にフって頂いたので、
目標を決めさせていただきます!!!


何事にも『目標』と『目的』が大事よねぇ

(*⌒▽⌒*)


じゃぁ、

②月の目的が基礎作り

…なら、

目標は、

『自分の得意分野を知る』

はどうでしょうかぁ～☆



まず、みんな原点に戻って、

２月は練習４回の予定なので、

トス、レシーブ、サーブ、アタックを徹底的に

する。


この月は“忍耐”の月にして、
基礎中の基礎を学ぶ。


一つずつ丁寧に練習して、一回の練習で苦手な分野も得意に変えていけるような気持ちで、行う。

しっかりと基礎を学んでじゃないと、不得意なのか得意なのかも分からないしね(。・_・。)ノ


全ての基礎を学んで、２月最後の練習の時に、

得意分野の発表会をしましょう(^-^)v


得意分野を知るってことは、全ての基礎を知った…ってことになる気がしますっ☆




とにかく、②月は…

一生懸命、基礎を学び練習して、

『私ってこれが得意かなぁ～』

みたいなものを得ましょう(≧∀≦)




力が湧いてきたねぇ
ヾ(^▽^)ノ

しっかりと、
地に足をつけた練習を
行います!!!


団結だぁぁぁ!!

ＧＯ!!アンマーＧＯ～!!

先週の練習は、
仕事の都合で途中退場してしまったんで

ものすごく
「バレーしたい病」にかかっています　おきなです。

今度からさ　
月々の目的と目標を持って、
練習を楽しんでいきたいと　勝手に思ってます！！

という事で勝手ながら、、、。

２月の練習目的は　「　基礎創り　－Naturalism－　」で活きます。

基礎をしっかりと身に付ける事で　
無理な力を加えることなく　自然にプレーできるようになります！！

一人ひとりの　得意分野や　苦手分野を　「ちゃんぽん」することによって

、、、、あ　　ちょっと　いやらしい　感じになちゃいましたけど、、。

それでこそ本当に強いチームが

それこそ　Naturalismなのです。　　



ってな感じで

目標は　みちこ　ね

みんなぁ～


我らがコーチ★オッキーナに
第３子が誕生しましたぁ！！！


祝え～！

叫べぇ～～！！

はしゃげぇぇ～～～！！！
ヾ(≧∇≦)〃


オッキーナ☆おめでと♪

ふじこ☆☆おつかれっ♪♪


★ゆうき★

おぱようヾ(^▽^)ノ

今日も元気(^-^)v



カケトとマナブさんの発熱は大丈夫かなぁ(>_<。)



昨日の練習は…

監督とコーチが予定アリの為、どうなることやらやら…と思いながらも、

今まで学んできた練習法で楽しく行うことが出来ました('-^*)ok


カズコの同僚の
①号:シュンちゃん→サッカー部
と
②号:リョウちゃん→野球部

が参加してくれました!!


トスにしろ、レシーブにしろ、きちんとしたやり方を考えながらすると…
やっぱ難しいぃ(。・_・。)ノ
けど面白いぃ(≧∀≦)



バレーをする時のみんなのように…

人生をも歩んでいきたい!!!!!
…と思いました!!!!!



では、ここで一句…

『アンマーの

強き心に

アタッカー』