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アンダーも、オーバーと同じで姿勢！！
これがとても大切です。
ひざを軽く曲げて低く構えます。
これは、低く構えたほうがボールが落ちてくるまでの時間が長くなるからです！！
アンダーパスでのボールの運び方は、どういうボールかによって異なります。
まず、チャンスボールのようなゆるいボールの場合、
ひざの曲げ伸ばしを使ってボールを運びます。
腕はふるなとよく言われますが、ゆるいボールは力みすぎるとよくないので、
がちがちに腕を固める必要はありません。
次に、スパイクを拾うようなボールは強いため、
運ぶではなく当てるになります。
腕は固めて、ボールの勢いにまけないようにしましょう。
またひざは曲げて、低い姿勢のまま レシーブします。