こんばんわ。 寝ぐセットで仕事をしてたら
ユウキに 「、、、、こ」怒られた おきなです。
さてさて あすの練習は、
前回キャップ路子から出た案「男女」に分かれてを
やって見ようと思っています。
あすは監督も来てくれるんで
その中でも特別メニューで、いろいろ手とり足とりマンツーマンで
、、、ん マンツーウーマンやか、、、。
んで直接指導をしてもらいましょう！！
基本的には、ゆっくりと無理りなく
「続けるバレー」を、、、、。
そして、最後は試合しましょう～。
で、、、
カラオケは、子どもも連れて行って
ビデアメ上津にします。
２２：００～２４：００くらいで
※ お酒を飲む方は、乗り合わせてきてください。
※ うめおは、次の日に響かないように、、、。
※ 監督、ユウキ、ミチコは、禁煙中ですので
タバコやその他刺激を与えないでください。
※ あくまでもイメージです、、、。
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